Podpora, informace a klid na vaší cestě.

Praktické rady a ověřené informace o kojení, laktaci a mateřství. Jsme tu pro vás.

Ověřené informace

Všechny články vycházejí z aktuálních doporučení a odborných zdrojů.

Nejste na to sama. Nabízíme informace, povzbuzení a praktické tipy.

Zeptejte se našich laktačních poradkyň na to, co vás trápí.

Seznam laktačních poradkyň a podpůrných skupin po celé ČR.

První přiložení, časté otázky a tipy pro pohodový start.

Jak funguje tvorba mléka a co ji může ovlivnit.

Co jíst a pít, abyste se cítila dobře vy i vaše miminko.

Bolest, přisátí, nedostatek mléka a další časté situace.

Kojení a práce mohou jít ruku v ruce. Poradíme jak.

Většina běžných léků je při kojení bezpečná. Jak to ověřit a proč se kojení kvůli léčbě přerušuje zbytečně často.

Nerecenzovaný draft

Jak dlouho mléko vydrží v lednici a v mrazáku, jak ho správně rozmrazit a proč někdy divně voní.

Nerecenzovaný draft

Jak rozeznat ucpaný vývod od zánětu, co dělat doma a kdy neváhat a volat lékařku.

Nerecenzovaný draft

Kojení může být přirozené, ale ne vždy jednoduché. Ať už řešíte začátky, hledáte odpovědi nebo potřebujete jen povzbuzení – jsme tu pro vás.