Témata
Články vycházejí z doporučení WHO, ABM a dalších odborných zdrojů a prochází recenzí laktační poradkyně (IBCLC).
Začínáme s kojením
První přiložení, časté otázky a tipy pro pohodový start.
Tělo a laktace
Jak funguje tvorba mléka a co ji může ovlivnit.
Výživa a pitný režim
Co jíst a pít, abyste se cítila dobře vy i vaše miminko.
Rady a řešení
Bolest, přisátí, nedostatek mléka a další časté situace.
Návrat do práce
Kojení a práce mohou jít ruku v ruce. Poradíme jak.